Coaching
Individuel ou en groupe
Ouvrir un espace en soi pour une masculinité positive
Le rapport à soi
Explorer son propre modèle masculin, découvrir de nouveaux besoins, développer ses ressources, la confiance et l’affirmation de soi
Le rapport aux autres
Comprendre sa posture dans les relations professionnelles et privées, avec les hommes et les femmes, développer ses compétences relationnelles, renforcer son aisance et sa sécurité.
La gestion des émotions
Percevoir plus clairement ses sentiments et ses émotions, comprendre sa manière de les vivre et développer ses compétences émotionnelles
La paternité et le rôle de père
Se préparer à une naissance, envisager son rôle de père, développer son lien avec ses enfants, améliorer sa capacité à gérer les conflits, renforcer son implication dans la co-parentalité
Modalités et tarifs
Coaching individuel
- Lieu : Lausanne, Fribourg ou plein air
- Horaires : 60 ou 90 minutes, selon agenda
- Nombre et fréquence de séances à déterminer
CHF 110.00 / Heure
Coaching de groupe
- Lieu : Lausanne, Fribourg ou plein air
- Horaire : 90 minutes 2x/mois en soirée
- 4 séances consécutives minimum
- 8 personnes maximum
CHF 40.00 / Séance
Prévention
Conseil
